Эндокринологи страны бьют тревогу. Проведено масштабное исследование потребления йода в РФ.
Йод - это незаменимый микроэлемент, который наш организм не вырабатывает: йод поступает в организм человека только с пищей. В день нам требуется не менее 250 мкг йода.
Его дефицит сказывается сначала не очень заметно, но постепенно щитовидная железа начинает увеличиваться, в ней образуются узелки. Возникает быстрая утомляемость, иногда увеличение веса.
При дефиците йода в организме беременных женщин у них рождаются кретины.
По данным эндокринологов дефицит йода испытывает сейчас 35% населения РФ.